Kvalita našeho jídelníčku

Ze zdravotního hlediska se snažíme dodržovat zásady zdravé výživy a do svého jídelníčku zahrnovat co nejvíce druhů ovoce a zeleniny. Někteří z nás si dokonce potrpí na produkty v biokvalitě. Tyto se již dají pohodlně koupit buď na farmářských trzích, ve vybraných prodejnách nebo na speciálních internetových stránkách. Ovoce si vybíráme podle sezony, pro naše tělo jsou […]